草莓strawberry、蓝莓blueberry、黑莓blackberry、桑葚mulberry、蔓越莓cranberry、覆盆子raspberry、杨梅raspberry、黑树莓black raspberry、枸杞子the fruit of chinese wolfberry。你都学会了吗？学会的话给老师一颗小心心哦！
《莓类与枸杞子全知道：营养价值、挑选及食用攻略》

在水果的世界里，莓类和枸杞子备受青睐。草莓酸甜可口，富含维生素C等营养，挑选时选色泽鲜艳、果蒂鲜绿的。蓝莓抗氧化强，挑表皮白霜厚、果实饱满的。黑莓营养丰富，以果粒饱满、无损伤为佳。桑葚滋阴补血，要选紫黑色、颗粒大的。蔓越莓对泌尿系统好，挑表皮光滑、弹性足的。覆盆子酸甜开胃，挑颜色均匀、无软烂的。杨梅酸甜多汁，选果粒饱满、色泽红的。黑树莓营养独特，挑果实硬挺、无异味的。枸杞子滋补肝肾，选粒大、色红、肉厚的。了解这些，让你轻松享受美味与健康。
草莓,蓝莓,黑莓,桑葚,蔓越莓,覆盆子,杨梅,黑树莓,枸杞子,水果
[Q]：草莓有什么营养价值？
[A]：富含维生素C等营养，酸甜可口。
[Q]：如何挑选蓝莓？
[A]：选表皮白霜厚、果实饱满的。
[Q]：黑莓有什么功效？
[A]：营养丰富。
[Q]：怎样挑选桑葚？
[A]：选紫黑色、颗粒大的。
[Q]：蔓越莓对身体有啥好处？
[A]：对泌尿系统较好。
[Q]：如何挑选覆盆子？
[A]：挑颜色均匀、无软烂的。
[Q]：杨梅怎么选比较好？
[A]：选果粒饱满、色泽红的。
[Q]：怎样挑选枸杞子？
[A]：选粒大、色红、肉厚的。