很多零基础学英语的朋友，第一步就卡在了发音上。看到单词不知道怎么读，跟着APP读又总觉得不准，时间久了越学越没信心。其实英语发音的基础就是48个国际音标，把这48个音练准了，之后不管是背单词还是练口语，都会顺畅很多。今天这篇就是给零基础朋友准备的标准发音教学，我们慢慢讲，你慢慢跟读就好。

先给大家理清楚，48个国际音标其实分成两大类，20个元音，28个辅音。元音就是发音的时候气流从肺里出来，不受舌头嘴巴阻碍的音，辅音就是会有阻碍的音。我们先从元音开始练，元音又分成长元音、短元音和双元音，一个个来。

首先是8个长元音，我们一个个读，你慢慢跟着：/ɑː/，这个音就是把“啊”拉长，发的时候嘴巴张开，舌头放低，声音拉长，比如单词car里面的a就是发这个音。/ɔː/，发音类似“哦”拉长，嘴巴圆圆的，比如door里面的oor就是发这个音。/ɜː/，这个音有点类似普通话里“饿”拉长，舌头微微翘起来，比如bird里面的ir就是这个音。/iː/，这个就是“一”拉长，比我们普通话的一要自然放松，比如see里面的ee就是发这个音。/uː/，类似“乌”拉长，嘴巴收圆，比如blue里面的u就是这个音。记住长元音的要点就是发音一定要够长，比短元音长一倍左右，这样读出来才标准。

接下来是7个短元音，短元音的特点就是短而有力，不要拉长：/ʌ/，发音类似轻轻读“啊”，比/ɑː/短很多，比如cup里面的u就是发这个音。/ɒ/，这个音嘴巴比/ɔː/张得大，发音短，类似“哦”轻读，比如hot里面的o就是这个音。/ɪ/，比/iː/短，发音也更放松，类似短读的“一”，比如big里面的i就是这个音。/ʊ/，比/uː/短，嘴巴也没那么紧，类似短读“乌”，比如book里面的oo就是这个音。/e/，发音的时候嘴巴张开一点，舌尖抵着下齿，类似“哎”轻读，比如bed里面的e就是这个音。/æ/，这个音很多人读不准，其实就是嘴巴比/e]张得更大，差不多能塞进去一根手指，类似声音往下压的“哎”，比如bag里面的a就是发这个音。/ə/，这个是轻读的“呃”，是最常见的弱读音，比如about里面的第一个a就是发这个音。

然后是5个双元音，双元音就是从第一个音滑到第二个音，要连贯，一口气读出来：/eɪ/，从/e]滑到/ɪ/，读出来就是“诶”，比如cake里面的a就是这个音。/aɪ/，从/a/滑到/ɪ/，就是“爱”，比如like里面的i就是发这个音。/ɔɪ/，从/ɔ/滑到/ɪ/，类似“哦哎”连起来读，比如boy里面的oy就是这个音。/əʊ/，从/ə/滑到/ʊ/，就是“欧”，比如go里面的o就是这个音。/aʊ/，从/a/滑到/ʊ/，就是“奥”，比如house里面的ou就是这个音。/ɪə/，从/ɪ/滑到/ə/，类似“一呃”连起来，比如ear里面的ear就是这个音。/eə/，从/e/滑到/ə/，就是“哎呃”连起来，比如hair里面的air就是这个音。/ʊə/，从/ʊ/滑到/ə/，就是“乌呃”连起来，比如tour里面的our就是这个音。哦不对，刚才数错了，双元音一共是8个，刚才数错了，加上刚才这三个刚好8个，20个元音就齐了。

元音讲完了，我们来讲辅音，辅音大部分其实和我们拼音的发音很像，好记很多。辅音分成清辅音和浊辅音，清辅音发音的时候声带不震动，就是靠气流发声，浊辅音声带要震动，这个是最核心的区别。

先讲11对清浊对应的辅音，先清后浊，你可以摸着自己的喉咙练，感受震动：/p/ /b/，/p/是清辅音，就是轻轻的“泼”，不要带出元音，/b/是浊辅音，声带震动，“播”，比如pen是/p/开头，bag是/b/开头。/t/ /d/，/t/是清辅音，轻轻的“特”，/d/是浊辅音，“得”，比如today是/t/开头，dog是/d/开头。/k/ /g/，/k/清辅音，“克”，/g/浊辅音，“哥”，比如kite是/k/开头，go是/g/开头。

/f/ /v/，/f/清辅音，上牙齿咬下嘴唇，轻轻发“夫”，/v/同样咬嘴唇，声带震动，就对了，比如fish是/f/开头，very是/v/开头。/s/ /z/，/s/清辅音，“丝”，/z/浊辅音，声带震动，类似“兹”，比如six是/s/开头，zoo是/z/开头。/ʃ/ /ʒ/，/ʃ/清辅音，类似“希”，/ʒ/浊辅音，类似“日”，比如she是/ʃ/开头，usually里面的s就是/ʒ/。

/tʃ/ /dʒ/，/tʃ/清辅音，类似“吃”，/dʒ/浊辅音，类似“之”，比如chair是/tʃ/开头，job是/dʒ/开头。/tr/ /dr/，/tr/清辅音，类似“戳”，/dr/浊辅音，类似“捉”，比如tree是/tr/开头，drink是/dr/开头。/ts/ /dz/，/ts/清辅音，类似“次”，/dz/浊辅音，类似“兹”，比如pets结尾是/ts/，beds结尾是/dz/。/θ/ /ð/，这两个是很多人错的，其实很简单，都要把舌头轻轻咬在上下牙齿之间，/θ/清辅音，送气就行，声带不震，比如think开头的th就是/θ/；/ð/浊辅音，咬着舌头声带震动，比如this开头的th就是/ð/。

除了这些成对的，还有6个单个的辅音，我们一个个说：/m/，鼻音，嘴唇闭起来，声音从鼻子出来，“呣”，比如mouth开头是/m/。/n/，舌尖抵上齿龈，鼻音，“呢”，比如name开头是/n/。/ŋ/，后鼻音，舌头往后缩，声音从鼻子出来，类似“嗯”，比如sing结尾是/ŋ/。

/l/，这个音有两种情况，在开头读清晰的“了”，比如like开头的/l/；在结尾的时候要把舌尖翘起来顶在上齿龈，声音收进去，比如tell结尾的/l/。/r/，这个音要把舌头卷起来，轻轻靠近上颚，不要碰到，类似“若”，比如red开头是/r/。/h/，清辅音，就是轻轻喘气的“喝”，不用声带震动，比如house开头是/h/。/w/，嘴唇收圆，类似“窝”，声带震动，比如water开头是/w/。/j/，类似“耶”，比如yes开头是/j/。哦对，算下来刚好28个辅音，加起来20个元音就是48个，没错了。

讲完每个音的发音，给零基础朋友几个跟读的小建议，你照着做就能练准。第一个就是一定要慢速跟读，不要急着快，每个音读准了再往下走，你可以把每个音读5遍，长元音刻意拉长，短元音短促有力，双元音滑动要自然，摸着喉咙感受清辅音和浊辅音的区别，多试几次就能找到感觉。

第二个，遇到自己读不准的音，不要跳过，把这个音单独挑出来，放在简单单词里反复练。比如很多人分不清/θ/和/s/，你就反复练think和sink，对比着读，多练几次就能找到差别。

第三个，练的时候可以把自己的发音录下来，和标准发音对比，很多时候你自己觉得读对了，录下来听才发现不对，对比几次就能纠正过来了。

其实说真的，零基础学音标不需要花太多时间，每天抽15分钟，花三四天把这48个音标一个个过一遍，再跟读几天，就能把基础打牢。之后你看到任何单词，看着音标就能自己读出来，不用再依赖别人的发音，背单词也会快很多，毕竟发音准了，按照发音拼单词比死记硬背好记太多。

如果你现在还是一脸懵，没关系，你就把这篇文章存下来，跟着我们讲的每个音一个个慢慢读，今天读10个，明天读10个，不急，慢慢来，零基础就是要这样一步一步走，把基础打扎实了，后面学英语才不会越学越痛苦。

48个国际音标,国际音标标准发音,零基础英语音标,英语音标入门,音标慢速跟读,音标入门教程,英语发音教学,零基础学音标,国际音标教学,英语音标发音

[Q]：48个国际音标一共分为哪几类？
[A]：48个国际音标分为两大类，分别是20个元音和28个辅音，元音又可分为长元音、短元音和双元音，辅音分为清辅音和浊辅音。
[Q]：长元音和短元音发音有什么区别？
[A]：长元音发音需要拉长，长度大概是短元音的一倍左右，短元音的特点是短而有力，不需要拉长发音。
[Q]：清辅音和浊辅音最核心的区别是什么？
[A]：清辅音发音时声带不震动，依靠气流发声；浊辅音发音时声带需要震动，可以摸着喉咙感受这个区别。
[Q]：很多人读不准的/θ/和/ð/该怎么发音？
[A]：发这两个音都需要轻轻把舌头咬在上下牙齿之间，/θ/是清辅音，只送气声带不震动，/ð/是浊辅音，咬着舌头让声带震动就可以。
[Q]：双元音发音的要点是什么？
[A]：双元音是从第一个音自然滑动到第二个音，需要连贯起来一口气读完，不能拆成两个断开的音。
[Q]：零基础练音标有什么实用的小技巧？
[A]：首先要坚持慢速跟读，每个音读准再往下走；读不准的音单独挑出来，放在简单单词里对比反复练习；还可以把自己的发音录下来，和标准发音对比纠正。
[Q]：零基础练会48个国际音标需要多久？
[A]：每天抽15分钟练习，一般花3到4天就能把所有音标过一遍，再坚持跟读几天就能打牢基础，不需要花费太长时间。
[Q]：学好音标对学英语有什么帮助？
[A]：学好音标后，看到任何单词都可以自己拼读，不用依赖别人的发音，而且按照发音背单词比死记硬背效率高很多，也能给口语练习打下好的基础。